今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 有人說吃三七粉傷肝是怎么回事？， 有簡單的一定能挑選到好三七的方法嗎？

有人說吃三七粉傷肝是怎么回事？

網(wǎng)上對于三七粉的評價很多是比較好的，不過也有一些貶低三七粉的功效的說法，比如說三七粉傷肝就是其中之一。

肝臟作為人體的解毒器官，對人體健康確實比較重要，人們吃下的食物帶有的少量毒素、藥物分解都要考肝臟。

所以很多人認為吃三七粉會傷害肝臟，因為有句話叫做“是藥三分毒”。

不得不承認，“是藥三分毒”肯定有它的道理，確實三七粉對肝臟也會有一點影響，但這是所以藥物都不可避免的。

不過既然“是藥三分毒”為什么大家還有吃藥呢，那正是因為吃藥對人體的幫助遠遠大于藥物的毒性帶來的傷害。

三七粉也是這樣，它帶給人們的健康要遠遠大于對肝臟的那一點點傷害。

可以這么說，一個人一點藥都不吃也可以，但是到了病情最嚴重的時候只會花費更大的代價去醫(yī)治，反而不如病情輕的時候就吃點藥，而那點毒性也不見得嚴重傷害了身體。

另外，三七粉對肝臟還有活血、改善血液微循環(huán)的效果，所以說三七粉對肝臟的有效幫助遠遠大于那一點點毒性的，請放心食用。

有簡單的一定能挑選到好三七的方法嗎？

有人不信三七的功效好、對人體健康幫助大，這完全是因為沒買到好的產(chǎn)品吃。

市面上確實存在不少假冒偽劣的三七產(chǎn)品，但每個行業(yè)基本都如此。

所以不少人會問有簡單的一定能挑選到好三七的方法嗎？ 有一點需要搞清楚，那就是買三七還是買三七粉，如果說是在眾多產(chǎn)品中挑選好的三七那確實會簡單很多，而要挑選好的三七粉可能就沒那么容易了。

首先看看有什么簡單的一定能挑選到好三七的方法，其實就是認準三七個頭大小買基本就不會挑選錯。

三七個頭很大程度上決定了它的品質(zhì)，因為種植年份要足或者要種植管理得好個頭才會大。

那要挑選多大個頭的呢？這就涉及到了頭數(shù)問題，經(jīng)常能聽到或看到20頭、30頭等頭數(shù)的三七，多少頭指的就是一斤有多少個，也就是多少個才能湊夠一斤。

那么20個就能湊一斤的就比30頭才能湊一斤的個頭大，買的時候盡量買頭數(shù)少的就好。

另外一點要注意的是應(yīng)該挑選不帶剪口的三七，即便個頭大也盡量不買帶剪口的，因為剪口這個部位人體是很難吸收的。

總結(jié)起來簡單的挑選到好三七的方法就是買個頭大（頭數(shù)少）還不帶剪口的就行。

至于可能存在的作假情況，不良商家會把幾個小三七用膠水或橡皮筋粘或綁成大的，注意看是不是能掰成幾個小的就行。

那又有什么好的方法能幫助一定挑選到好三七粉呢？可以說幾乎沒有，有的話也是找到比較可靠的商家直接購買，因為一般人判斷三七粉好不好的經(jīng)驗肯定是不足的，把幾種產(chǎn)品放一起對比也不一定認出好的那種。

最后還是找不到自己很信任的商家的話，那么保證一定吃到好三七粉的辦法就是：自己買整個的三七打粉，而挑選好三七的方法上面已經(jīng)介紹了。

有血壓偏高的人能吃三七粉嗎

對于有高血壓的人能不能吃三七粉這種問題，我們很想說的是：為什么不吃，更應(yīng)該趕緊吃才對。

高血壓的人碰到三七粉難道不是值得高興的事嗎？三七粉的作用與功效正是對高血壓非常有效的，所以建議應(yīng)該趕緊吃三七粉才對。

人體調(diào)節(jié)血壓的是一個叫做RAAS的系統(tǒng)，靠著這個系統(tǒng)來平衡人體內(nèi)的血壓值，保證人體健康。

很多原因會觸發(fā)這個系統(tǒng)對人體的血壓進行調(diào)節(jié)，比如血管擁堵而血液不能有效的流淌到全身去，那就需要需要這個系統(tǒng)把血壓值調(diào)高，把血液壓送到全身各部位去，這就造成了血壓值的上升。

可見引起高血壓的原因很多，其中就有一種原因是和人體的血管有關(guān)的。

血管隨著年齡的上漲，會有越來越多的物質(zhì)沉積，比如膽固醇、多余血脂等沉積到血管壁上，造成血管腔變狹窄，血液很難通暢流通。

再加上血液也會慢慢形成血栓、血塊等，更是對血液流通不利。

最好就引起了RAAS的調(diào)節(jié)血壓作用，使血壓升高。

而吃三七粉則能有效預防和改善。

吃三七粉后它里面含有的皂苷等成分可以分解膽固醇等這些物質(zhì)，提高血液活性加速排出體外，恢復血管環(huán)境，也恢復血管韌性，再抑制和分解血栓等形成，最后血液能在身體里高效流通，不需要高血壓才能把血液押送到全身去，RAAS系統(tǒng)自然也就會把血壓降下去了。

總之，吃三七粉來改善高血壓可謂是對癥下藥的，特別是中老年人患上的高血壓類型，吃三七粉見效效果會比較理想，故而推薦高血壓人群食用。


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