今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉三七，三七如何祛斑？

三七粉三七，“土三七”毀肝，中藥養(yǎng)生要慎重

菊三七，民眾常稱之為“土三七”，在民間，常被作為活血消腫，治療跌打損傷、瘀積腫痛、癰瘡腫瘍的一劑良藥，但人們往往忽略，甚至完全不了解土三七可能帶來的肝臟毒性。

李嗲嗲一直有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，聽說三七活血，便自己種了幾棵在院子里，研成粉末每年服用。

近年來，李嗲嗲感覺腹脹得厲害，而且全身發(fā)黃，一直沒有明確診斷，為了查肝硬化的原因才到中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院就診。

通過仔細(xì)詢問病史，結(jié)合臨床表現(xiàn)和影像學(xué)改變，感染科陳軍教授明確了他是由于服用土三七導(dǎo)致的肝竇阻塞綜合征。

肝竇阻塞綜合征是由于某些生物毒素，化學(xué)藥物等因素導(dǎo)致肝臟小靜脈水腫，增厚繼而狹窄，閉塞，同時(shí)伴有肝內(nèi)門靜脈相應(yīng)的病變。

土三七，狗舌草，豬屎豆，天芥菜等含有吡咯生物堿（PA）的草藥最為常見，中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院感染科都會(huì)收到因?yàn)榉猛寥邔?dǎo)致不同程度肝損傷的患者。

因盲目服用土三七、何首烏等中藥導(dǎo)致不同程度肝損傷的病例不在少數(shù)，有的甚至?xí)?dǎo)致死亡。

陳軍教授坦言，很多人覺得中藥安全，可以隨便吃，這是錯(cuò)誤的觀念，實(shí)際上沒有一個(gè)規(guī)范、精準(zhǔn)的用藥指導(dǎo)，中藥的副作用也會(huì)帶來嚴(yán)重后果。

土三七為菊科植物菊三七根莖，常作為三七的混淆品及偽品，功效與三七完全不同，能導(dǎo)致肝損傷不能久服。

受“熱捧”的文山三七是指三七道地產(chǎn)區(qū)（云南文山）五加科植物三七塊根，現(xiàn)代臨床多用于治療高血壓、高血脂癥、冠心病心絞痛、腦卒中后遺癥。

就算是沒有毒性的三七，也不是所有情況下都是可以服用的：女性在生理期就應(yīng)該停服，三七活血可能會(huì)引起出血過多；孕期婦女禁止使用，以免影響胎兒的發(fā)育；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用，風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒。

三七粉三七，三七如何祛斑？

三七如何祛斑？

人年齡越大，長斑越多。

臉上的斑點(diǎn)是一件非常令人頭痛的事情，嚴(yán)重的影響了容顏。

那什么能祛斑呢？

選擇三七粉，祛斑效果倍兒好！

1。三七淡斑美白，白得干凈！ 女性容易長斑，中醫(yī)認(rèn)為，女性長斑的主因是肝氣郁結(jié)，致使血瘀長斑；腎陽不足，形成黃褐斑。

2。長痘的女性 可適量飲用三七花茶；如果成年后仍然不停長痘痘，則要考慮是不良飲食、生活習(xí)慣等導(dǎo)致血液受染，長痘是毒素排除受阻的一個(gè)表現(xiàn)。

可服用生三七粉清潔血液，同時(shí)配合外用三七粉面膜。

3。長斑的女性 長期服用生三七粉可預(yù)防黃褐斑、老年斑等，如果斑已生成，則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達(dá)到淡斑、祛斑的效果。

4。久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)的女性 現(xiàn)在多為電腦辦公，職業(yè)女性在電腦前有時(shí)一坐就是一天，極容易血滯不暢從而引發(fā)其它疾病。

三七具有活血化淤，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合辦公室女性長期服用。

5。面色晦暗者 因血瘀氣滯導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢通，養(yǎng)分和氧氣輸送不足導(dǎo)致的皮膚晦暗者，服用三七粉可得到極大改善。

6。失眠、記憶力減退的女性 三七中的人參三醇型皂苷對中樞神經(jīng)有興奮作用，能改善神經(jīng)衰弱癥狀，提高記憶力。

7。三高的女性 現(xiàn)代社會(huì)多發(fā)的‘高血壓、高血脂、高血糖’都與血淤有關(guān)，也都可以通過沖服三七粉或三七花來解決。

每天早晚沖服三七粉5克。

8。子宮問題的女性 現(xiàn)代女性多發(fā)的卵巢囊腫、附件囊腫，在中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)里仍以活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)為治療方向，三七粉對輔助治療有良好療效。

根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)確定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)為治療方向，三七粉是活血第一圣藥，在配合其它治療或藥物時(shí)有良好療效。

三七具有較強(qiáng)的抗自由基氧化作用。

長期服用三七粉抗衰老的表現(xiàn)在于：頭發(fā)濃密光澤，皮膚潔潤無斑，睡眠好精力充沛，容光煥發(fā)。

活血對女人的重要性，就是皮膚的白凈的體現(xiàn)。

三七自古活血化瘀，能疏通堵塞的血管，活血淡斑。

堅(jiān)持服用三七對人體機(jī)能的調(diào)養(yǎng)之后，會(huì)刺激體內(nèi)抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮膚表面沉著色斑，使色斑變淡，消失。

1。三七排毒美白，白得自然！ 肝是人體最大的解毒器官，肝血不足，肝臟的解毒能力就降低，臉色就容易頻繁長痘長斑。

三七有雙向調(diào)節(jié)人體代謝功能，進(jìn)入體內(nèi)后，人參皂苷RBL能提高聚合酶的活性，迅速分解體內(nèi)代謝垃圾和代謝毒素，通暢血脈、改善人體內(nèi)環(huán)境，排出毒素。

2。三七補(bǔ)血美白，白得有光彩！ 很多女性都不同程度的貧血，導(dǎo)致面色萎黃，沒有光澤。

精神差等。

補(bǔ)血對女性來講很重要。

自古“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第二”。

用三七補(bǔ)血要熟吃，可以將三七做為藥膳使用，比如燉雞、燉排骨時(shí)加入一點(diǎn)三七，享用美食的同時(shí)也能達(dá)到補(bǔ)血的效果。

三七粉的補(bǔ)血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。

三七的補(bǔ)血功效能夠使人體內(nèi)血液充足，氣血足則面色紅潤，充滿活力。

如何巧用三七粉祛斑美白 三七粉祛斑美白方法一 內(nèi)服：每天早晚飯后兩次，每次3克。

每天用量不要超過6克，用溫水或牛奶調(diào)服。

由于三七有一定的苦味，因此可適量加一些蜂蜜。

三七粉祛斑美白方法二 外敷：

1、珍珠三七粉面膜：珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。

每種粉各一茶匙， 加半只蛋白調(diào)勻。

均勻地涂于面部，20分鐘后洗掉即可。

2、取三七粉10G，用水或蛋清或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘后洗掉即可。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷于面部10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。

這些女性，急需吃三七

1。免疫力低的女性 三七多糖是促進(jìn)免疫的有效成分，能促進(jìn)巨噬細(xì)胞的功能。

三七總皂苷也能提高血液中白細(xì)胞總數(shù)及淋巴細(xì)胞白分比，促進(jìn)造血干細(xì)胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成

2。氣血不佳、貧血的女性 女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四期，都存在耗血和失血。

血為人體之本，耗血和失血過多或不及時(shí)補(bǔ)血或補(bǔ)血不足，都很容易導(dǎo)致血虛。

血虛的女性可以長期使用熟三七粉，具有顯著的生血補(bǔ)血功效。

三七粉三七，三七燉雞

（一）三七藥膳以中醫(yī)藥的理論為基礎(chǔ)，注重辨證論治煞費(fèi)苦心食結(jié)合是中醫(yī)的傳統(tǒng)療法，為綜合治療中的一種重要方法 三七藥膳是以中醫(yī)的陰陽五行學(xué)說、臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ)，結(jié)合本草學(xué)理論，采用辨證論治的方法進(jìn)行調(diào)整補(bǔ)養(yǎng)的治療方法。

中醫(yī)認(rèn)為，人體是一個(gè)人機(jī)的整體，人現(xiàn)自然界也是一個(gè)有機(jī)的整體，人體內(nèi)的陰陽應(yīng)平衡，氣血應(yīng)調(diào)和，以保證人體的健康。

人類生活于自然界，稟受天地陰陽之氣而生，應(yīng)與自然界的氣候、環(huán)境的變化相適應(yīng)。

但由于氣候的異常變化，過度的勞累，精神壓力太大，飲食不節(jié)制等到諸多因素，很容易使氣、血、陰、陽平衡失調(diào)又不能自行恢復(fù)則產(chǎn)生疾病。

同樣，生于大自然的各種動(dòng)、植物也稟受天地陰陽之氣而生，具有四氣、五味，與藥品的藥性一樣，食物也具有食性。

用食物、藥物的偏性來調(diào)節(jié)人體的氣、血、陰、陽的失衡，即是三七藥膳食療之根本所在。

三七藥膳應(yīng)在辨證論治的指導(dǎo)下選用對癥的中藥、食物才能取得預(yù)期的效果，只有在正確的辨證基礎(chǔ)上，明了不同食用者的病變所在，有針對性地選用不同的藥膳，才能達(dá)到目的。

在運(yùn)用辨證論治原則的時(shí)候還應(yīng)注意四時(shí)氣候、地理環(huán)境對人的生理、病理的影響，在不同的季節(jié)選用不同的三七藥膳。

春宜升補(bǔ)，春季陽氣初生，大地復(fù)蘇，萬物生發(fā)向上，骨肝臟，應(yīng)根據(jù)春季的特性，因勢利導(dǎo)，應(yīng)用升補(bǔ)之法。

充分調(diào)動(dòng)人體的陽氣，使氣血調(diào)和。

夏宜清補(bǔ)，夏季炎熱，火邪熾盛萬物繁茂，內(nèi)應(yīng)心臟，應(yīng)根據(jù)夏令之時(shí)，人體臟腑氣血旺盛，采用清淡、清熱之品調(diào)節(jié)人體陰陽氣血。

長夏宜淡補(bǔ)，長夏時(shí)值夏、秋之際，天熱下降，地濕上蒸，濕熱相纏，內(nèi)應(yīng)脾臟，應(yīng)根據(jù)長夏之時(shí)采用淡滲之品，利濕健脾以達(dá)到氣血生化有源。

秋宜不補(bǔ)，秋季陽氣收劍，陰氣滋長，氣候干燥，內(nèi)應(yīng)肺臟，此時(shí)五臟剛從夏季旺盛的代謝中舒緩過來，應(yīng)進(jìn)行陰陽平衡的滋補(bǔ)，以調(diào)節(jié)夏季臟腑功能的失調(diào)。

冬宜溫補(bǔ)，今季天氣寒冷，陽氣深藏內(nèi)應(yīng)腎臟，此時(shí)應(yīng)根據(jù)冬季封藏的特點(diǎn)，以溫?zé)岽笱a(bǔ)之品來滋補(bǔ)人體氣血陰陽之不足，使臟腑的氣血旺盛，適應(yīng)自然界的變化。

一年四季，不論何時(shí)，都必須重視保養(yǎng)脾胃之氣。

俾胃為后天之本，氣血生化之源，只有脾胃的消化吸收功能好，藥膳才能充分吸收、轉(zhuǎn)化。



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