今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 血壓偏高吃三七粉管用嗎？， 血壓偏高吃三七粉還要加什么效果才好？

血壓偏高吃三七粉管用嗎？

不同的人可能是因?yàn)椴煌脑虺匀叻鄣?，在吃之前?yīng)該都去了解過(guò)會(huì)不會(huì)對(duì)自己的健康有幫助。

所以我們也碰到了不少人來(lái)問(wèn)關(guān)于吃三七粉會(huì)不會(huì)有效的問(wèn)題，比如問(wèn)：高血壓吃三七粉管用嗎？ 高血壓患者確實(shí)非常多，我國(guó)14億多人口中就有3億多患高血壓，其中以中老年人為主，也有朝年輕人發(fā)展的趨勢(shì)。

所以有這么多高血壓患者難免有人就要問(wèn)問(wèn)吃三七粉管用不管用。

如果是吃過(guò)三七粉的高血壓患者，大多數(shù)還是會(huì)回答這是管用的，當(dāng)然也有因?yàn)槟承┰虿还苡玫模热鐩](méi)找到好商家買(mǎi)到好三七粉、自己體質(zhì)區(qū)別大、消化吸收能力影響等。

所以在一般情況下，高血壓吃三七粉都還是管用的，不管是從客戶反饋來(lái)看還是從理論依據(jù)上看，三七粉對(duì)高血壓的改善效果都是很不錯(cuò)的。

上面已經(jīng)說(shuō)了有大部分吃過(guò)三七粉的高血壓患者都能證實(shí)是管用的，那理論依據(jù)上有什么值得信賴的呢？這可以大概了解一下高血壓的形成與三七粉的功效。

人體是能調(diào)節(jié)體內(nèi)血壓的，讓它維持在一個(gè)正常水平，血液也能正常流通。

但如果血管出現(xiàn)一些物質(zhì)沉積造成擁堵，血液就流通困難，這時(shí)人體要調(diào)高血壓值把血液“壓”到全身去才行，高血壓也就出現(xiàn)了。

所以年齡越大沉積物質(zhì)可能越多，堵塞血管的可能越大，高血壓常出現(xiàn)在年齡大、肥胖的人身上也就很容易理解了。

再看看三七粉的功效，它是可以清理這些造成擁堵的物質(zhì)的，比如血小板沉積、多余血脂、多余膽固醇沉積等等都可以被三七粉清理，從而減少血管擁堵，血液能正常流通了人體也會(huì)調(diào)節(jié)血壓恢復(fù)到正常值去。

可見(jiàn)，高血壓吃三七粉確實(shí)是會(huì)管用的，從那么多人選擇用三七粉降高血壓也能看出這一點(diǎn)。

當(dāng)然，三七粉是中藥材，血液堅(jiān)持吃效果才會(huì)好，而不是像西藥一樣吃一直就能有不錯(cuò)的效果。

血壓偏高吃三七粉還要加什么效果才好？

有些人在吃藥方面，喜歡多種配伍起來(lái)吃，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候多種藥在一起確實(shí)會(huì)有更好的效果。

患高血壓的人很多，當(dāng)然也就有人會(huì)想要吃三七粉的時(shí)候也加一些其他藥材，希望效果更好。

那么，高血壓人群在吃三七粉的時(shí)候加哪些藥材可以讓這個(gè)病癥更快的消退呢？下面就簡(jiǎn)單介紹一些高血壓病人吃三七粉適合加的藥材：

1、三七粉加丹參粉。

丹參也和三七一樣有著不錯(cuò)的活血化瘀功效，當(dāng)然也就是改善血管環(huán)境，讓血液更好流通的功效，這對(duì)于高血壓疾病的改善有著非常有效的效果，所以把三七粉和丹參粉一起吃就是比較好的選擇。

三七粉加丹參粉的比例可以是1比1進(jìn)行，根據(jù)自身情況可以是每天吃4克左右的三七粉加4克左右的丹參粉。

2、三七粉加西洋參粉。

西洋參同樣對(duì)血液健康有很大幫助，而且對(duì)心臟健康更好，所以西洋參也成為了高血壓人士比較喜愛(ài)的選擇。

把三七粉和西洋參粉一起吃對(duì)降血壓同樣也能起到比較好的效果。

至于三七粉和西洋參粉的配比也建議像三七粉和丹參粉一樣1比1進(jìn)行配比食用。

3、三七粉加降壓藥。

雖然這種方法不是很推薦，但是在降高血壓初期的時(shí)候不得不說(shuō)這種方法還是最有效的。

可以先按量吃降壓藥，少吃一些三七粉，然后慢慢增加三七粉的量而降低降壓藥的量，這個(gè)過(guò)程中盡量觀察好血壓的變化情況，不要太盲目的改變?nèi)叻酆徒祲核幍牧俊?br />
到最后可以達(dá)到停止吃降壓藥而完全改為吃三七粉，畢竟三七粉只要不過(guò)量吃對(duì)身體健康無(wú)害，而降壓藥難免讓身體產(chǎn)生抗性或有一些副作用。

血壓偏高和低血壓都能吃三七粉？不矛盾？

能降高血壓的藥材基本不會(huì)說(shuō)還能改善低血壓，對(duì)低血壓有效的藥材也基本不會(huì)說(shuō)還能降高血壓，從常理上來(lái)說(shuō)也應(yīng)如此。

但偏偏三七粉的功效介紹就是高血壓和低血壓都能吃三七粉，這不矛盾嗎？ 不了解三七粉與高血壓、低血壓確實(shí)會(huì)覺(jué)得這很矛盾，但是了解過(guò)后會(huì)發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)都不矛盾。

因?yàn)槿叻劢蹈哐獕汉透纳频脱獕涸砭筒煌?，吃法也不同，所以這是不矛盾的、是可以實(shí)現(xiàn)的。

1、三七粉降高血壓和改善低血壓的原理不同。

一般高血壓的出現(xiàn)與血管有物質(zhì)堆積有關(guān)，也可能是自身需要粘稠有血栓等，血液難以流通人體就自動(dòng)調(diào)高了血壓值把這些血液“壓”到全身去，所以想降血壓可以是把造成堵塞的東西清理干凈，三七粉就是這樣的藥材。

或者也可以像某些西藥一樣臨時(shí)擴(kuò)張血管讓血液流通，但是藥效過(guò)了又恢復(fù)了，所謂治標(biāo)不治本，這是不如三七粉的。

而低血壓通常是血液不足等造成的，三七粉改善低血壓是通過(guò)提高造血干細(xì)胞的活性來(lái)促進(jìn)血液細(xì)胞生成速度更快，對(duì)貧血和低血壓都有不錯(cuò)的效果。

可見(jiàn)，三七粉降高血壓和改善低血壓作用對(duì)象都不一樣，所以是不矛盾的。

2、三七粉降高血壓和改善低血壓吃法不同。

想用三七粉降高血壓需要把它生吃，就是不加熱就吃，直接吃或用溫度不高的水沖泡喝的吃法比較常見(jiàn)。

想改善低血壓就應(yīng)該把三七粉熟吃，用開(kāi)水沖泡喝或燉雞湯等效果會(huì)更好。

當(dāng)然，吃法用錯(cuò)的話可能不會(huì)見(jiàn)效，也可能加重病情，比如本來(lái)是高血壓的人還選擇熟吃，可能加大血液粘稠程度進(jìn)而加重高血壓。

所以，吃法選擇很重要。

充分認(rèn)識(shí)到三七粉降高血壓和改善低血壓的原理對(duì)選對(duì)吃法也有幫助。


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