今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 風(fēng)寒感冒能吃三七粉而不影響嗎？， 風(fēng)濕骨痛腿抽筋，吃三七粉改善快！

風(fēng)寒感冒能吃三七粉而不影響嗎？

感冒是生活中比較常見也比較正常的情況，如果大致區(qū)分一下感冒類型就會有風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，其中風(fēng)寒感冒要多一些，所以問我們賣三七粉的商家風(fēng)寒感冒能吃三七粉嗎的人要多一點。

那么真沒影響嗎？ 為了弄清楚這個問題，有必要了解一下三七粉的性質(zhì)和功效。

三七粉是溫性藥材，又具有很強的活血化瘀功效，也就是可以清理血管、讓血液流通更快，這會對風(fēng)寒感冒有什么影響嗎？ 可以看出來性溫的三七粉對風(fēng)熱感冒會有影響，也就是會加重風(fēng)熱感冒的病情，而對風(fēng)寒感冒基本不會加重。

但是這不代表沒影響，我們也還是不推薦在風(fēng)寒感冒時吃三七粉的，這又是為什么？ 從上面三七粉的功效介紹可以看到它活血化瘀功效很好，而風(fēng)寒感冒有可能伴有流鼻涕的情況，這時吃三七粉讓它加速血管里血液流通就很可能導(dǎo)致流鼻涕的情況加重了。

可見，風(fēng)熱感冒吃三七粉是可能加重病情，風(fēng)寒感冒吃也可能加重流鼻涕的情況，所以不管是什么樣的感冒情況，一般商家都不建議吃三七粉，而不會特意去告訴大家遇到什么樣的感冒可以吃、什么樣的感冒不能吃。

另外，女性用戶除了感冒時不建議吃三七粉外，還有月經(jīng)期、懷孕期都不建議吃，都是同樣有可能造成不良影響的。

總之，風(fēng)寒感冒時確實需要吃三七粉，比如血壓高的客戶，那么注意一下流鼻涕等情況是可以試著吃的，而風(fēng)熱感冒的人最好還是等感冒好后才吃。

最好是不管什么樣的感冒都先把感冒治好才吃三七粉更穩(wěn)妥。

風(fēng)濕骨痛腿抽筋，吃三七粉改善快！

風(fēng)濕骨痛腿抽筋，吃三七粉改善快！ 三七活血化瘀、通絡(luò)止痛的功能是多年關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕病患者治療改善病癥的理想選擇。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的以關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)周圍非感染性炎癥為主，能引起關(guān)節(jié)嚴(yán)重畸形的慢性全身性自身免疫性疾病。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情纏綿反復(fù)，其病程長。

作為中國名貴藥材的三七，在治療風(fēng)濕病，改善關(guān)節(jié)疼痛方面已有千年的驗證，無論是入藥治療、臨床治療還是民間偏方，都把三七作為治療風(fēng)濕病的[適合]。

三七具有“止血不留瘀，化瘀不傷正”的美名，實為理血的良藥。

對于風(fēng)濕病人群活血化瘀有[療效]，而其對人體中樞神經(jīng)的作用，則起到止疼的良好功效，對減緩關(guān)節(jié)刺疼、風(fēng)濕疼痛有很好的鎮(zhèn)痛作用。

除此之外，對風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎免疫起重要作用的是三七藥材中的三七總皂苷。

三七總皂苷：三七提取的活性有效成份，活血祛瘀，通脈活絡(luò)。

具有抑制血小板聚集和增加腦血流量的作用，用于腦血管后遺癥，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞，眼前房出血等。

是治療類風(fēng)濕的有效成分。

“本草綱目”中就有記載：“三七補血第一”，“人參補氣第一”，三七補血在于三七熟吃，熟三七是很好的補血養(yǎng)血的藥物，手術(shù)后病人、產(chǎn)后婦女服用熟三七有很好的補血補虛作用。

三七補血、三七補身均可服熟三七，原理在于三七加熱后，三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補益功能增強。

三七粉主要用于預(yù)防和治療動脈粥樣硬化、冠心病、缺血性腦中風(fēng)等 作為心、腦血管病 抗腦血栓 常用藥物 治療脂肪肝 降低血脂及膽固醇作用 抗氧化 胃出血 外傷出血 婦科病 用于老年更年期 滋補肝腎 延緩衰老、養(yǎng)顏、護(hù)膚、祛斑、美護(hù) 產(chǎn)婦生血、補血。

抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現(xiàn)象，會造成肌肉僵硬疼痛。

而腳抽筋卻是一般人[較]常有的經(jīng)驗。

有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經(jīng)有腳抽筋的經(jīng)驗。

而65歲以上老年人，有高達(dá)一半的人有過腳抽筋的不舒服經(jīng)驗。

尤其是女性比男性多。

多數(shù)的腳抽筋發(fā)生于晚上，而患有周邊血管病變及關(guān)節(jié)炎患者，較易有腳抽筋現(xiàn)象。

造成四肢抽筋常見的原因有以下幾種：

一、動脈硬化。

年齡增大、動脈硬化，血液的供應(yīng)相應(yīng)出現(xiàn)障礙，一旦氣候轉(zhuǎn)變，天氣變冷，這種障礙就會更加突出，于是手腳就會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

這就是中老年人半夜腳抽筋的主要原因。

二、血脂高。

因為血脂高，血液粘稠度高，血液的流動減慢，這樣就更容易出現(xiàn)半夜腳抽筋。

三、心臟病。

尤其心功能不全的人會使手腳抽筋加重。

因為全身的肌肉營養(yǎng)要依靠心臟搏出血液供應(yīng)，心臟功能不全，血液的供應(yīng)當(dāng)然會比較差一些。

不少老人都覺得腿抽筋就是缺鈣的表現(xiàn)，就自行服用鈣片。

如果腿抽筋伴有活動后出現(xiàn)跛行、疼痛，這不是缺鈣，而是下肢動脈硬化的表現(xiàn)，患者自行服用鈣片是無法治愈的。

我們有個同事的奶奶70歲了，這幾年腳痛、小腿抽筋經(jīng)常困擾著她，特別是夜間，有時候甚至都沒辦法走路，她也就是聽醫(yī)生的建議，每天都在服用鈣片，但是依舊經(jīng)常抽筋，痛苦也一直沒有得到改善，甚至到后面走路都開始有點拐了。

奶奶用了文山三七吃了后，才一個多月，抽筋次數(shù)減少的，疼痛也減輕了。

三七粉治療四肢抽筋的原理：

三七粉能夠降血脂，防止動脈粥樣硬化。

動脈壁內(nèi)皮損傷可能是動脈硬化的始動因素，而高血脂血癥可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。

三七中的三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的作用，對動脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。

因此，三七對中老年人手腳抽筋是非常有用的。

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食用三七粉是什么方法步驟？

有人買了三七粉后發(fā)現(xiàn)自己沒了解過怎么吃，包裝上也沒有寫清楚三七粉的食用方法，所以想在網(wǎng)上找找看有沒有介紹三七粉食用方法步驟的，通過學(xué)習(xí)來掌握好食用方法，更好的利用三七粉的功效。

首先，三七粉應(yīng)該是密封包裝的，買到比較正規(guī)的產(chǎn)品都是如此。

所以食用三七粉前應(yīng)該是先開封，檢查一下三七粉有沒有質(zhì)量問題。

比如沒有結(jié)成團(tuán)、沒有霉菌、沒有蟲子、沒有刺鼻氣味等。

其次，找來杯子，最好是能裝200、300毫升的，按照科學(xué)用量建議取3克左右三七粉倒入杯中。

可能有人說不知道3克大概是多少，可以看看這篇文章了解一下：《吃三七粉時每次3克大概是多少？》。

要是文山 的三七粉會配一個3克小勺，直接舀一平勺就行。

當(dāng)然，不用杯子沖泡喝直接舀到嘴里吃，這種食用方法對于很多人來說也是可以的，少部分不適合這么吃，后面會講到是為什么。

這種直接把三七粉放嘴里吃的食用方法存在一定問題，比如味道過于苦、可能會被嗆到。

接下來，把三七粉倒入杯子里后就要加水了，很多人這個步驟會做錯，因為加入的水會有不同溫度，而不同溫度的水沖泡的三七粉效果不一樣。

如果是溫水沖泡就跟直接放嘴里吃是一樣的效果，是活血化瘀的，也就是高血壓、心腦血管疾病等人群更適合的吃法。

而要是希望吃三七粉補血益氣，改善貧血等癥狀的人要用開水沖泡效果才好，所以上面說直接吃的方法不適合一部分人。

可見三七粉是食用方法步驟很簡單，只是要主要好用開水泡還是溫水泡這一點，只有根據(jù)自己的身體情況選對吃法才會有更好的效果。


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