今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 顏色越白的三七粉是不是才越正宗？， 風(fēng)濕關(guān)節(jié)病？試試三七看

顏色越白的三七粉是不是才越正宗？

關(guān)于三七粉什么樣的才正宗，可能很多人判斷不了，也有人自己研究了一些方法，比如就有人問是不是顏色越白的三七粉就越正宗？那到底從顏色上判斷三七粉正宗不正宗可以嗎？ 三七粉的顏色確實(shí)有白的，但是一般不會像米粉那樣很白，要是很白的話正宗性反而值得注意，也就是說顏色越白的三七粉可能越不正宗，不是說越白的越正宗越好。

本來三七就不像大米那樣是白色的，它的外表面是灰褐色的，內(nèi)部是墨綠色、灰綠色的，所以打粉出來不可能太接近白色。

也可以看出正常的、正宗的三七粉的顏色應(yīng)該是圍繞綠色、灰色來的，比如灰綠色、淡黃色、灰白色、綠白色等。

所以在購買三七粉的時候，如果確實(shí)要從顏色上分辨正宗不正宗，那就應(yīng)該找不是非常白的，避免買到用米粉等冒充的假三七粉。

所謂道高一尺魔高一丈，不良商家想在三七粉的顏色上作假是很容易的，用各種東西混合一下調(diào)出看著很正規(guī)的顏色是很容易的，所以鑒別三七粉好不好不能只從顏色上看。

除了看三七粉的顏色外，聞聞氣味看是不是濃濃的中藥味，特別要注意沒有摻雜有其他氣味的東西。

聞了氣味后再用手指抿一點(diǎn)嘗嘗是不是先苦后甜的味道，正宗三七粉的味道是先苦后甜，苦不到喉嚨去的，要是只有甜味或只有苦味都要注意。

其實(shí)找到比較可靠可信的商家購買三七粉能減少很多麻煩，不要圖便宜、不要抱著試一試的態(tài)度去買那些三無產(chǎn)品也能減少不必要的麻煩，買到正宗三七粉才能真正對健康有幫助。

風(fēng)濕關(guān)節(jié)病？試試三七看

風(fēng)濕關(guān)節(jié)?。吭囋嚾呖? 天有不測風(fēng)云，當(dāng)天氣變化時，如突然降溫、降雨，這時有風(fēng)濕關(guān)節(jié)病的人就要叫苦不迭了。

有時疼的讓人輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡，心想：有改善的方法那就太好了！ 首先要了解風(fēng)濕骨病是怎么患上的：關(guān)節(jié)過度疲勞和膳食不平衡會導(dǎo)致酸性體質(zhì)，軟骨浸泡在酸性體液中就會降解，滑液的潤滑效果也會變差。

損失的軟骨成分同時存在于軟骨和骨骼中，導(dǎo)致骨骼末端變得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起)。

由此引起的發(fā)炎會限制關(guān)節(jié)的運(yùn)動，這是中老年人易得的疾病。

而三七則具有“止血不留瘀，化瘀不傷正”的美名，實(shí)為理血的良藥。

對于風(fēng)濕病人群活血化瘀是有一定特效的，它對人體中樞神經(jīng)還能起到止疼的功效，對減緩關(guān)節(jié)刺疼、風(fēng)濕疼痛有很好的鎮(zhèn)痛作用。

除此之外，三七中的三七總皂苷對風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的免疫起重要作用，三七總皂苷即三七提取的活性有效成份。

它能活血祛瘀，通脈活絡(luò)，是治療類風(fēng)濕的有效成分。

如此看來，有風(fēng)濕關(guān)節(jié)病的朋友不妨試試食用文山三七來改善，如能長期堅持，這個急人的老毛病肯定會有所改善或消除的，避免變天帶來的極大痛苦。

食用三七粉如何做到簡單還高效？

買到三七粉后很多人就會問怎么食用的問題了，大部分人買它是為了改善身體問題，相對少的人用來養(yǎng)生保健。

所以問食用三七粉如何做到簡單還高效的人就比較多，那真有簡單高效的食用方法嗎？ 要說三七粉簡單的食用方法，那就是直接放嘴里吃下去就行了，具體是用個小勺舀適當(dāng)?shù)牧恐苯拥沟阶炖锍韵禄蚝赛c(diǎn)水沖下去就完了，這種吃法應(yīng)該是最簡單的了。

那這種簡單的方法高效嗎？ 其實(shí)這種三七粉食用方法確實(shí)簡單也高效，就是能很好的發(fā)揮三七粉的功效的，不過還是存在一些問題。

直接食用三七粉第一點(diǎn)是味道會非?？?，畢竟把三七粉集 起吃苦味也更濃，有部分人可能受不了。

第二點(diǎn)是這么吃可能會被嗆到，因?yàn)楝F(xiàn)在的打粉技術(shù)會把三七粉打得很細(xì)，有人直接吃就被嗆到過，或者容易灑出來。

第三點(diǎn)比較重要，可能有些人不適合這么食用三七粉，因?yàn)橹苯映缘姆椒]有加熱三七粉，叫做生吃，是發(fā)揮活血化瘀功效的。

像三高人群、心腦血管疾病人群比較適合生吃，但是貧血、低血壓的人就更適合熟吃，熟吃最簡單的方法就是用開水沖泡后再喝，復(fù)雜的可以用來燉雞燉各種湯。

可見，三七粉食用方法是有簡單高效的，不過因?yàn)榇嬖谄渌鼏栴}，可能做不到非常的簡單，一般還是都建議用水沖泡喝。

需要生吃的人就用溫水沖泡喝，需要熟吃的人就用開水沖泡喝。

這些做法也不見得復(fù)雜，效果也算得上是高效的，是比較推薦的也是比較常見的三七粉食用方法。


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