今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉的主要功效，三七的功效與服用方法

三七粉的主要功效，三七的功效與服用方法

三七 ： 是五加科植物，三七的干燥根和根莖。

主要產(chǎn)于云南文山州。

含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營(yíng)養(yǎng)成分，生用有止血強(qiáng)心、散瘀生津、消腫定痛等顯著功能，熟用有活血、補(bǔ)血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛之功效，是一種名貴藥材 三七的作用主要是：

活血化瘀、消腫止痛，對(duì)于因?yàn)轲鲅铚鸬某鲅?，有很好的治療效果，常?jiàn)的有尿血、便血、外傷出血等。

其次，三七對(duì)于身體出現(xiàn)的跌打損傷也有很好的止血的效果。

另外，三七還有補(bǔ)虛強(qiáng)壯的作用、 ？

三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。

增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心 肌耗氧量的作用。

？

對(duì)冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。

三七粉味甘、微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)，具有補(bǔ)血、活血、止血三大方面的作用。

三七有生、熟之分，生三七具有止血活血、消腫散痛、抗菌消炎的作用。

而熟三七的作用主要是補(bǔ)血、補(bǔ)氣、扶正固本，相對(duì)止血止痛、活血化瘀的功效較弱。

三七粉的主要功效，三七粉的功效與作用

性溫；味甘，微苦；歸肝、胃、大腸經(jīng)。

功效具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等功效。

禁忌孕婦、感冒期間、經(jīng)期不要使用；也不宜過(guò)量服用。

三七又名田七，明代著名的藥學(xué)家李時(shí)珍稱其為「金不換」。

三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載：「人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。

」 三七粉是用三七主根打成的粉。

是雲(yún)南白藥的主要成分。

主產(chǎn)地在中國(guó)的雲(yún)南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。

三七粉的功效與作用 （一）三七粉的功效 《綱目》：止血，散血，定痛。

金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛塗，或?yàn)槟街?，其血即止?br />
三七亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)後惡血不下，血運(yùn)，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。

《玉揪藥解》：和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。

凡產(chǎn)後、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。

（二）三七粉的作用 鎮(zhèn)靜。

三七粉地下部分能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性，具有明顯的中樞抑製作用。

化淤又補(bǔ)氣。

三七粉還適合那些因?yàn)闅馓撗賹?dǎo)致的心絞痛的人，或者雖然沒(méi)有發(fā)作心絞痛，但已經(jīng)發(fā)現(xiàn)冠脈供血不好了，同時(shí)總?cè)菀灼诘娜?，可以試試三七粉，也是每?克的保健量就可以。

延緩衰老。

PNS及PDS可延長(zhǎng)壽命，降低頭部脂褐素含量。

三七粉能明顯提高腦組織及血液中sod的活性，具有抗衰老作用。

對(duì)免疫功能的影響。

三七皂甘可以顯著提高小巨噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)，具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用。

對(duì)代謝的影響。

三七皂甘可以升高或者降低血糖，有雙向調(diào)節(jié)平衡血糖的作用，能影響血糖代謝，降低血糖水平。

抗腫瘤作用。

在這一點(diǎn)上現(xiàn)在很多專家預(yù)測(cè)二十一世紀(jì)田七將是攻克癌癥的最好藥品，在實(shí)際中也確有治療好早期癌癥的實(shí)際實(shí)例； 三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間。

研究表明，三七的止血成分主要為三七素（Dencichine）。

三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達(dá)到止血作用。

抗血栓。

三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。

三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過(guò)程。

促進(jìn)造血。

三七注射液可顯著促進(jìn)紅細(xì)胞、網(wǎng)織紅細(xì)胞、血紅蛋白的恢復(fù)。

緩解大便燥結(jié)。

臨床中，經(jīng)常使用三七粉沖服治療冠心病，偶然發(fā)現(xiàn)有的患者原來(lái)大便乾燥，但服用三七粉後大便變軟，從中受到啟發(fā)，後來(lái)本人再刻意對(duì)腸燥或溫病熱結(jié)津耗之大便干結(jié)患者試用單味沖服三七粉，證實(shí)確有軟化大便之功。

清脂美白。

三七清脂因子滲透肌膚底層。

清除多餘脂舫。

調(diào)理脈氣。

促進(jìn)血液循環(huán)。

讓皮膚自然美白。

淨(jìng)白去斑。

三七祛斑因子能夠針對(duì)因或曬後導(dǎo)致的曬斑。

黑頭。

雜質(zhì)沉澱等現(xiàn)象有特效。

活血化瘀。

三七粉可以促進(jìn)蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，改善血液流動(dòng)的作用，可以活血化瘀。

降血壓。

三七粉能夠縮短出血和凝血時(shí)間，具有抗血小板聚集及溶栓作用；能夠促進(jìn)多功能造血干細(xì)胞的增值，具有造血作用；能夠降低血壓，減輕心率，對(duì)各種藥物誘發(fā)的心率失常均有保護(hù)作用；能夠降低心肌耗癢量和氧利用率，擴(kuò)張腦血管，增強(qiáng)腦血管流量，是降低血壓不可或缺的寶貝。

其他作用。

三七對(duì)記憶獲得障礙，記憶鞏固障礙有一定改善作用；PNS對(duì)家兔失血性休克有一定療效。

還可用於外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)後、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。

（三）三七粉附方 治療高血脂。

以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，飯前用溫開(kāi)水沖服。

一般 1 至 2 個(gè)月為 1 療 程。

此法對(duì)冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。

治療胃出血。

以三七粉末，每日服 3 次，每次數(shù) 1.5 克，用溫開(kāi)水沖服。

此法可治療各種類型的胃出 血。

治療心絞痛。

三七粉末，每日 2 次，每次 6 克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。

經(jīng)此法治療的有的原長(zhǎng)期服 用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七後即可停服；有的合併高血壓者，服後血壓緩緩下 降，此法服用時(shí)間為 15 至 30 天。

治療冠心病。

可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。

三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。

增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心 肌耗氧量的作用。

降低血清。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶 空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高，還可改善 慢性肝炎的血漿蛋白。

抗癌。

三七能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防禦功能。

日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多 糖A，結(jié)果治癒了小白鼠的皮膚癌。

他們給患有肉瘤－180的小鼠食用三七多糖A，兩星期 後腫瘤縮小，5個(gè)星期後60%的小鼠肉瘤消失。

他們認(rèn)為，三七多糖A對(duì)人體子宮頸癌的抑 制率高達(dá)90%。

治療咯血。

三七粉 2--3 分，日服 2--3 次，共治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核及肺膿腫等引起的咯血患者 10 例，咯 血一次量為 50--600ml 不等。

服藥後 5 天止血者 1 例， 10--30 天止血者 6 例， 31--60 天止血者 3 例，有 2 例止血後 1--2 周又有少量咯血。

此藥對(duì)肺部疾患有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用，服藥 後無(wú)一例產(chǎn)生副作用。

治療急性壞死性節(jié)段性小腸炎。

用三七研細(xì)末，每次 3 分，開(kāi)水送服。

共治 8 例，治癒 7 例。

一例服藥後 2 日腹痛減輕， 4--5 日後 腸蠕動(dòng)恢復(fù)， 7 天左右腸梗阻解除， 10 日基本痊癒，繼續(xù)服藥 15 天以鞏固療效。

（四）三七粉的副作用 孕期婦女禁止使用。

女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。

這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一聖藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。

而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。

三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。

可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。

如果在飯後服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?br />
三七粉要密封保存，三七粉沒(méi)有發(fā)生霉變都可以食用。

當(dāng)然粉劑越快服用越好。

以免藥效散發(fā)怎樣保存更好三七粉保存條件密封、乾燥、通風(fēng)不宜放在冰箱。

三七粉怎麼吃 三七豬肚雞 材料：

豬肚(500g)，土雞(870g)，雲(yún)南文山三七粉(3g)，去核小蜜棗(10粒)，寧夏枸杞(15g)，生薑片(3片)，花椒粒(1小勺)，鹽(適量)，胡椒粉(少許)，小蔥(1小把) 做法：

（1）將土雞去頭去尾臊及肥脂部份(保留土雞黃油層)，將雞腳上的趾甲剪掉，將雞內(nèi)腔沖洗乾淨(jìng)，斬塊備用；豬肚用油搓洗乾淨(jìng)備用。生薑片用刀背稍微拍松，小蔥洗淨(jìng)去掉蔥須後分挽成3個(gè)蔥結(jié)，小紅棗用水浸泡備用。。

（2）將豬肚用油正反兩面反覆搓洗，直至去淨(jìng)黏液無(wú)腥味為止。

鍋內(nèi)坐水，放入1片生薑、蔥結(jié)1個(gè)，撒上1╱2的花椒粒，將清洗乾淨(jìng)的豬肚放入，水開(kāi)二度之後，噴料酒1勺，大火繼續(xù)煮3-5分鐘後將豬肚撈出，進(jìn)行二次處理：乘熱撕去臍部的膜，再翻過(guò)來(lái)刮淨(jìng)油脂粒；處理好的豬肚再次沖洗乾淨(jìng)，切成條塊狀備用。

。

（3）鍋中坐水，放入1片生薑、蔥結(jié)1個(gè)，撒上剩餘的1╱2花椒粒，水沸後噴料酒少許，下雞塊汆燙去除血沫腥味後，撈出用溫水沖洗乾淨(jìng)瀝干備用。

（4）湯煲內(nèi)一次性注入足量清水，放入1片生薑、蔥結(jié)1個(gè)，將肚條及汆燙處理過(guò)的雞塊放入，大火煮開(kāi)，將湯滾後泛起的浮沫撇掉，放入去核蜜棗，轉(zhuǎn)中小火加蓋煲煮。。

（5）豬肚雞煲燉約1個(gè)鐘頭後，將湯麵上的浮油浮沫再次撇清後，用勺舀起一勺原湯將三七粉攪融化後倒入湯煲中，將鍋內(nèi)材料稍加攪勻後，加蓋繼續(xù)煲燉。。

（6）繼續(xù)煲燉約半個(gè)鐘頭後，將浸泡過(guò)的枸杞放入攪勻大火煮3-5分鐘，湯煲內(nèi)添加適量精鹽，少許胡椒粉調(diào)味即可熄火。

三七蒸雞 材料：

母雞一隻（約1000克），三七20克，料酒10克，姜10克，蔥10克，味精1克，食鹽3克。

做法：

（1）雞去毛、內(nèi)臟和爪，洗淨(jìng)剁成小塊裝入盆中，將10克，三七磨粉備用，汆下的三七上籠蒸軟切成薄片。

薑蔥洗淨(jìng)，姜切片，蔥切段待用。

（2）將三七片放入碼盆中，薑蔥放在雞上面，注入清水適量，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時(shí)，出籠後揀去薑蔥，調(diào)入味精，再把三七粉撒入盆中拌勻即成。

三七粉適用人群 三高人群。

三七粉具有擴(kuò)張血管、降低血壓、調(diào)節(jié)血脂和血糖的作用，所以三高人群很適合使用。

愛(ài)美人士。

三七粉營(yíng)養(yǎng)成分高，能夠打通毛細(xì)血管阻塞，促進(jìn)血液循環(huán)、祛痘除斑等作用，可以改善肌膚，使皮膚更加美麗動(dòng)人。

經(jīng)常應(yīng)酬，吸煙喝酒的人。

三七粉所含的三七皂甘，人參皂甘Rb3等對(duì)香煙中所含有的各種有害物質(zhì)有降解作用，且具有保護(hù)肝臟、排毒等功能，是應(yīng)酬以及吸香煙人群不可或缺的養(yǎng)生聖品。

學(xué)生，容易疲勞的人群。

這些人長(zhǎng)期處?kù)队媚X過(guò)度，壓力過(guò)大，神經(jīng)緊張，記憶力下降易走神，反應(yīng)慢，學(xué)習(xí)下降，適量服用三七粉可幫助睡眠，增強(qiáng)機(jī)體免疫力等作用。

中老年人，有心腦血管疾病的人群。

三七粉是我國(guó)治療心腦血管疾病最主要的傳統(tǒng)藥物之一，可以抵抗冠心病，抗心律失常、降血脂降血壓、防止動(dòng)脈粥樣硬化、保護(hù)腦組織、保護(hù)腦梗塞癥狀等。

所以適合有心腦血管疾病的中老年人。

三七粉能祛斑嗎 首先要知道色斑形成的原因，唐代孫思邈說(shuō)過(guò)這樣一句話「血不運(yùn)則百病生」，中醫(yī)一直有「百病皆有淤」的說(shuō)法。

《素問(wèn)·至真要大論》所謂：「氣血正平，長(zhǎng)有天命」，「疏其氣血，令其調(diào)達(dá)，而致和平」。

這裡就明確指出，氣血只有保持流暢，才能達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡；如果氣血運(yùn)行失調(diào)，失去平衡，則能影響到臟腑、經(jīng)絡(luò)、陰陽(yáng)等各方面功能的協(xié)調(diào)平衡，出現(xiàn)五臟六腑、表裡內(nèi)外、四肢九竅等各方面病變，促人衰老。

簡(jiǎn)而言之，中醫(yī)美容保健講究自內(nèi)而外，其中血的充足和暢通是至關(guān)重要的，如果我們皮下組織的垃圾沒(méi)有充足的血液運(yùn)送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，可以說(shuō)色斑的形成其實(shí)是氣血不足、氣滯血淤的表現(xiàn)。

三七粉祛斑的方法一 內(nèi)服：每天用量不要超過(guò)8-10克，用溫水或牛奶調(diào)服，也可加適量蜂蜜，三七是有一定苦味，但為了自己身體長(zhǎng)期在同齡中最健康，希望大家習(xí)慣這個(gè)苦味。

三七粉祛斑的方法二 外敷：

珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。

每種粉一茶匙， 加半隻蛋白開(kāi)勻。

均勻塗於面部，20分鐘洗掉，即可。

取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻塗於面部，20分鐘洗掉，即可。

適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用，長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。

如何辨別真?zhèn)稳叻? 看它的顏色，正常的三七粉顏色不白也不綠，呈白綠色又帶一點(diǎn)點(diǎn)黃色，三七粉顏色發(fā)綠發(fā)白都不正常。

看性狀，若所購(gòu)三七粉性狀鬆散，呈麵粉狀，甚至有的還有少許磨不碎的植物葉脈纖維，即為假三七粉。

嘗味道，真三七粉的味道在嘴裡是苦中回甘，有一股三七特有的味道，若太苦甚至這種苦味延伸到喉嚨，就是假三七粉。

三七粉的主要功效，中醫(yī)闡述三七粉的作用與功效及副作用

三七粉很簡(jiǎn)單，就是用植物三七主根(三七頭)打成的粉，是云南白藥的主要成分，很多中成藥里面都有三七的存在。

別名：田七粉，金不換。

產(chǎn)自于云南文山州，故名文山三七，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。

有稱北人參，南三七。

李時(shí)珍藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者”。

是一種常用藥食同源植物，享有“金不換，南國(guó)神草，血管清道夫，參中之王”等美譽(yù)。

中醫(yī)總結(jié)：三七粉為活血化瘀，補(bǔ)血益氣，散瘀止血，消腫定痛，理血通脈，養(yǎng)顏祛斑，清理血管，預(yù)防衰老，猝死，癌癥，三高，心腦血管之妙品。

能通能補(bǔ)，功效最良，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)。

安全無(wú)副作用，最適合中老年朋友用于養(yǎng)生保健之用。

《本草綱目》云：“三七止血，散血，定痛。

”《玉揪藥解》云：“三七和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血”； 三七粉中主要成分是三七皂苷，黃酮，三七素，槲皮素等活性成分，不含有對(duì)人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒(méi)有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過(guò)程中的一些禁忌，比如說(shuō)月經(jīng)期間應(yīng)該停服，因?yàn)槿哂谢钛淖饔茫赡軙?huì)引起出血過(guò)多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理。

三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說(shuō)三七是中藥材，同時(shí)也是食物，可以當(dāng)做食物食用。

總的來(lái)說(shuō)，服用三七粉基本上百無(wú)禁忌，避免三七粉的副作用就是服用的量，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用， 1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)； 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。

以免有副作用； 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)是是不一樣的； 4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天建議不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外； 5、三七粉要密封保存，三七粉沒(méi)有發(fā)生霉變都可以食用。

當(dāng)然粉劑越快服用越好； 6，服用三七粉最好在飯前服用。

如果在飯后服用請(qǐng)少量，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?br />


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